Seminario Pilates mat implementos

Seminario Pilates mat implementos

Con este seminario pilates mat  implementos conseguirás diversidad, un elemento diferenciador en tus clases grupales además de mejorar la técnica en la ejecución con estos implementos.

Podrás difrutar de unas sesiones prácticas llenas de diversión, desafiantes, versátiles, originales que te propondrán nuevos desafíos.

Contenidos teóricos:

1.- Fundamentos de pilates.

2.- Como aplicar el Método  Pilates como un sistema global de entrenamiento y movimiento en clases grupales o individuales con implementos.

Contenidos prácticos:

1.- PRACTICA CON MAGIC CIRCLE

2.- PRACTICA CON FIT-BALL

3.- PRACTICA CON FOAM ROLLER

4.- PRACTICA CON BANDA ELÁSTICA

 Objetivos:

1.- Entender e integrar Pilates como una herramienta de trabajo futuro con grupos o sesiones individuales.

2.- Saber utilizar los diferentes implementos con el fin de poder realizar clases fluidas.

3.- Mantener la forma física y evitar posibles dolores de espalda.

 Dirigido a:

Profesionales y amantes del Método Pilates.

 

 Fecha: Domingo, 17 de Enero del 2016

 

Impartido por: Sara Gómez Coro y David Belío

Lugar: GIMANASIO MUSCLE CENTER, C/Fray Juan Regla, 18, 50017 Zaragoza

PLAZAS LIMITADAS

     Horario:          Domingo, de 10:00 a 14:00 y de 15:00 a 19:00

80 euros + I.V.A

 

HOJA DE INSCRIPCION SEMINARIO PILATES MAT CON IMPLEMENTOS para descargar.


SEMINARIO PILATES IMPLEMENTOS PILATES DAVID BELIO

Conoce a Sara Gómez Coro

 

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