Pilates y corredores, por Marta Navarro Rojas

Pilates corredores, por Marta Navarro Rojas

Una corredora que ha mejorado mucho con la práctica regular de pilates.

Soy corredora aficionada, tan aficionada que ya no sabría vivir sin correr y correr sin pilates.

Pilates es para mi esfuerzo y concentración en dosis elevadas, pero también afán de superación. No saber dónde están mis límites en cuanto a qué movimientos seré capaz de hacer hoy y que ayer ni siquiera osé intentar, hasta donde llegaré estirándome, y sobre todo que conseguiré mañana corriendo y que habrá sido gracias a pilates y… al power house!

Pilates significa para mi incertidumbre de lo nuevo y la certeza de que llegaré a conseguirlo, en un nivel u otro. Pero eso es lo bueno de pilates, que se adapta a todos y es para todos.

Interesante este post  Pilates para corredores 

Deja tu respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.