La contrología, el desafío

la contrologia, el desafio

La contrología, el desafío

La contrología, el desafío es el seminario que organiza mi amigo Jesús Moncholí en su estudio de Pilates de Valencia.
Un seminario que va a desafiar a todos los asistentes además de todo un fin de semana lleno Contrología. De la mano de Javier Pérez Pont (Nivel 1 Romana´s Pilates) y con la colaboración de Esperanza Aparicio Romero. Escritores de la biografía de Joseph H. Pilates.
Clases Privadas. Charla sobre la Biografía y un workshop desafiante para todos los amantes de la verdadera contrologia, tal y como Joseph Pilates la creó. La Contrología va mucho más allá de una serie de ejercicios de pilates. Creo necesario destacar la diferencia existente entre la Contrología y lo que generalmente llamamos Pilates.  Últimamente el término Pilates es usado con mucha ligereza. Simplemente como reclamo comercial, sin que realmente se ofrezca el auténtico método. Reduciendo así la efectividad del mismo o haciendo un pilates hueco. La Contrología es uno de los programas de ejercicio más seguros y efectivos. Donde se trabaja el cuerpo como un todo integrado y aparatos Gratz. Con su práctica se obtiene fuerza, flexibilidad y esbeltez, así como energía y una mejor disposición a la hora de afrontar los problemas del día a día.
Las plazas son limitadas. Si quieres alguna clase privada tienes que reservarla con antelación.
Más información puedes escribir al correo: jesus.moncholi@gmail.com.
 
La contrología, el desafío
 
 
 

The Wunda Chair Workshop

the wunda chair workshopp

The Wunda Chair Workshop

The Wunda Chair Workshop es seminario Javier Pérez Pont, Nivel 1 Romana´s Pilates, impartirá en Zaragoza en Estudio Pilates David Belio descubriéndonos este aparato tan maravilloso que es la Wuda Chair de Pilates y su correcta utilización.   

El Workshop empieza el viernes con clases privadas interactivas que se podrán visualizar. Contamos  con la colaboración de Esperanza Aparicio Romero. Las plazas son muy limitadas. Si quieres alguna clase privada tienes que reservarla con antelación.

El sábado día 5 + cena en la terraza de picoteo. 

Precio del Workshop 150 euros + IVA

Para más información puedes escribirme por privado! o al correo: daberopilates@gmail.com

the wunda chair workshop

La silla wunda de pilates es uno de los aparatos más maravillosos que Joseph inventó. Tiene un concepto y una filosofía completamente diferente al Reformer Universal. Nació para poderla utilizar en casa ya que se convierte en un butacón.

En ella se introducen algunos ejercicios básicos, pero la realidad es que hay que tener un nivel para realizar todo un repertorio completo. Con ella se trabaja el centro de energía, fortalece la espalda, piernas y brazos. 

Puede llegar a convertirse un aparato de lo más retante incluso para el alumno o profesional más experimentado. Sobre ella se puede hacer todo tipo de ejercicios.

El legado de Romana Kryzanowska, VII Campus Pilates Universidad de Zaragoza

el legado de romana kryzanowska

El legado de Romana Kryzanowska

El legado de Romana Kryzanowska es el nombre que este año lleva el VII CAMPUS PILATES. Tendrá lugar el próximo sábado 5 de Mayo en Pabellón Universitario de la Universidad de Zaragoza en el Campus San Francisco.

El evento contará con la participación, entre otros, de Javier Pérez Pont y la colaboración especialmente relevante de Esperanza Aparicio Romero. Autores de HUBERTUS JOSEPH PILATES “LA BIOGRAFÍA” y máximos exponentes internacionales de la escuela Romana’s Pilates. Estarán acompañados de profesores y alumnos de la escuela.

El Campus Pilates es una iniciativa solidaria y deportiva. Pretende transmitir los valores de la actividad física saludable. La responsabilidad social a través de un evento multitudinario de Pilates. Toda la recaudación de las inscripciones y colaboradores será donada a UNICEF.

La participación está abierta a todos aquellos que quieran perfeccionar o practicar Pilates de una manera tan especial. Sin duda estaríamos encantados de poder contar con vuestra presencia.

INSCRIPCIONES

PROGRAMA DEL  VII CAMPUS PILATES

10:30 h. ACREDITACIONES

11:00 h. LOS TALLERES:

– COMO PROGRESAR con IÑAKI RAMALLO …. 20 plazas

– REFORMER ON MAT con ISAAC PRADA  ….20 plazas ( con experiencia en pilates CON APARATOS)

– DEL BÁSICO HACIA EL INTERMEDIO con ANA CALVO … 40 plazas

12:00h  MASTERCLASS con JAVIER PÉREZ PONT

13:15 CLAUSURA VII CAMPUS PILATES “EL LEGADO DE ROMANA KRYZANOWSKA”

El lenguaje en Pilates

el lenguaje en pilates

El lenguaje en Pilates

El lenguaje en pilates es de gran importancia así que me gustaría resaltar su correcto uso y su correcta traducción del idioma original, el inglés. Joseph H. Pilates defendía un lenguaje preciso, claro y natural para impartir su método. Un lenguaje que se pueda entender, directo, sin tecnicismos anatómicos hasta simple, podríamos decir. El fue eliminando un vocabulario determinado para perfilar otro típicamente Pilates. Para nuestro país, Javier Pérez Pont y Esperanza Aparicio Romero han realizado una labor de traducción lo mas exacta posible. Muchas veces con la ayuda de Romana y Sari, que hablan español, para nuestra suerte.

Si asistes a una clase Romana’s Pilates te llamara la atención la forma de instruir por parte del profesor a sus alumnos. Se utiliza un vocabulario especial que incluye infinitas frases tanto de Pilates como de su esposa Clara. En ningún caso utilizaran retroversión, flexión lumbar, extensión dorsal, suelo pélvico, elongación, activar, núcleos, distribuir, traccionar, etc. Sobre los nombres de los ejercicios esta bien saberlos en Ingles. Pero son muy significativos y educativos en español que es el idioma que hablamos a nuestros alumnos.

Si acudes a un estudio Romana’s Pilates en cualquier lugar del mundo escucharas que los profesores, en sus respectivos idiomas, usan el mismo lenguaje Pilates y, en numerosas ocasiones, frases del creador del método. 

«El Autentico Método Pilates» por Javier Pérez Pont y Esperanza Aparicio Romero

Tecnificación en Pilates

tecnificacion en pilates

Tecnificación en pilates

La tecnificacion en pilates es primordial para seguir aprendiendo. Os presento este workshop de pilates que imparto para la Universidad de Zaragoza. Se realiza en el Servicio de Actividades Deportivas y complementa el curso Básico y conocimiento del Método Pilates.

El workshop está abierto a todo que quiera seguir avanzando en el Método Pilates. Conocer más aún su historia, los ejercicios y las modificaciones para progresar adecuadamente en este Método. 

El curso es teórico/práctico así que preparaos para entrenar y entender las correctas progresiones para el éxito de tus clases de pilates.

Si tienes hecho algún curso de Pilates y te gusta seguir formándote la tecnificacion en pilates será lo que buscas. No dudes en pedir más información en este link que te facilito, FORMACIÓN UNIVERSIDAD

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La formación en la Universidad de Zaragoza se desarrolla con el objetivo de contribuir a promover la educación física y el deporte entre los miembros de la comunidad universitaria y abiertos a cualquier persona interesada, finalmente, aportando el soporte teórico adecuado para un mejor aprovechamiento y beneficio de la práctica de las actividades físico-deportivas. El mayor conocimiento de los efectos del ejercicio contribuye a mejorar la salud, con lo cual, la calidad de vida.