Taller de Contrología con Javier Pérez Pont

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Taller de Contrología con Javier Pérez Pont

Os presento el taller de contrología que Javier Pérez Pont realizará en Zaragoza. Un Taller todo practico donde aprenderemos a relacionar el trabajo de colchoneta y la gran importancia del Reformer. Un Taller muy especial donde contará con la colaboración de los alumnos de la escuela y una muy especial para todos nosotros, Esperanza Aparicio Romero.

Joseph pilates creo este método para contrarrestar los efectos nocivos inherentes a la civilización moderna. La Contrología desarrolla el cuerpo uniformemente, con lo cual corrige malas posturas restablece la vitalidad física, fortalece la mente y eleva el espíritu. Con ella, se adquiere primero un control total sobre el cuerpo y de un modo progresivo, el ritmo y coordinación propios de todas las actividades inconscientes. Según Joseph Pilates, la buena forma física es el primer requisito de la felicidad. Y la buena forma física consiste en el logro y mantenimiento de un cuerpo uniformemente desarrollado, con una mente sana capaz de ejecutar las tareas diarias. 

MAT vs REFORMER

Día 1 de Abril sábado de 16 a 19 horas.

Lugar: Sala Circular del CDM GRAN VIA

Calle Domingo Miral, 15

ZARAGOZA

Para inscribirse mandar un correo a daberopilates@gmail.com 

PLAZAS LIMITADAS

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Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont

Esperanza Aparicio Romero y javier perez pont

Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont

Las vidas de Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont (Madrid) y (Valencia) se unen al coincidir los dos en la escuela de Víctor Ullate. Desde el momento en que Javier vió a Esperanza calentando en la barra de ballet ya no se han separado.  Fue un flechazo.

Durante 15 años trabajaron como solistas y bailarines principales en varias compañías de danza europeas.

En 1994 a Esperanza la operan de las uñas de los pies.  Tiene que dejar de bailar por un mes.  Ya habían oído hablar del Método Pilates y Esperanza decide ir a probarlo en Holanda.  Le encantó desde el primer momento.  Javier, sin embargo, tuvo sus más y sus menos, pero como acompañaba a Esperanza continuó.  Lo maravilloso es que cuando Esperanza volvió a bailar, sus condiciones se vieron exponencialmente desarrolladas. Parecía que no había dejado de bailar ni un día.  Ella se sentía rara pero a la vez estupenda y los demás la veían increíble.  Javier viendo los resultados de Esperanza decide seguir ya que cada día se sentía más fuerte y lleno de energía.

 Tras practicarlo durante dos años deciden tomarse un año sabático y audicionar para la formación con Romana Kryzanowska  en Nueva York en 1996 para estudiar bajo la tutela de la legendaria Romana Kryzanowska y descubrir el Método a través de la única discípula de Joseph Pilates.

Su encuentro con Romana fue impresionante, los recibió en el estudio diciendo “ustedes son los famosos bailarines españoles de Holanda”  y alargó la mano para que la besaran.  Romana era una gran señora, llena de glamour y desprendía energía por todos los poros de su piel.  Los dos quedaron maravillados por la clase que les dio.  Así comenzó su gran relación personal con Romana, y su dedicación al Método.

Una vez terminada la formación como profesores deciden, invitados por Romana,  permanecer en Nueva York  2 años más para trabajar y perfeccionar sus conocimientos bajo su tutela  y la de su hija Sari Mejía Santos

Obtuvieron el Nivel II como Maestros Formadores en la organización Romana’s Pilates. Viajaron por todo el mundo de la mano de Romana y Sari impartiendo formaciones.

Vuelta a España

A finales del año 1999 regresan a España y eligen Barcelona como la sede del primer Estudio en España, avalado y apoyado por sus dos maestras e instalando el que fue  el primer Estudio del método Pilates en España.

En el año 2002 dan comienzo al primer Programa para Profesores de Romana’s Pilates como Maestros y tutores del mismo, con la participación anual durante muchos años de las dos maestras de Romana y Sari.

En el año 2005 el primer libro sobre el método Pilates bajo el título” El Auténtico Método Pilates. El Arte del Control”. El cual fue un best seller no solamente en España sino también en toda América de habla hispana.

Cuentan con una colección de 7 e-books bajo el título general de «Contrology Pilates Physical Culture», dedicados a la técnica del método y sus aparatos.

En el año 2013, tras una promesa que le hicieron a Romana Kryzanowska, publican después de 7 años de investigación, la primera y única obra sobre la vida de Joseph Pilates,  “Hubertus Joseph Pilates, The Biography” en la historia. Un libro hecho casi exclusivamente de documentos oficiales y privados, además de otras fuentes fidedignas. Un libro que nos desvela la verdadera vida y personalidad del creador del método. Haciendo desaparecer los numerosos mitos y falsedades acerca de este genio.aparicio romero y javier perez pont con romana kryzanowskaEsperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont

Seminario Avanzado con Sari Mejía Santos y Javier Pérez Pont

seminario avanzado pilates

Seminario Avanzado de pilates con Sari Mejía y Javier Pérez Pont

Elite Pilates organiza el seminario avanzado de pilates y tiene el honor de recibir a la gran Maestra Sari Mejía Santo el próximo mes de mayo en Madrid. Sari es hija de Romana Kryzanowska. Desde muy temprana edad y a causa de unos problemas en los pies fue descubriendo el Método Pilates. Su mama que había trabajado con él  durante 20 años estaba en contacto directo aun estando en Perú. Joseph Pilates mandó a Romana unos muelles pequeño para que trabajara con la niña y evitar todo lo posible una operación en los pies. Así es como Sari conoció el Método Pilates. Más tarde un poquito más mayor tuvo que dejar Perú y regresar a New York donde conoció al Maestro.

Contaremos con la colaboración de Javier Pérez Pont, maestro de profesores nivel II y director del programa de formación de Romana’s Pilates en España.

Más info en Elite Pilates Madrid

seminario avanzado pilates
Elite Pilates has the honor to receive the big Master Sari Mejia Santo next May in Madrid. We will count on Javier Perez Pont. Master teacher level II and manager of the Romana’s Pilates certification program in Spain.

More info in en Elite Pilates Madrid.

Contrología, mucho más que pilates.

contrologia pilates david belio

La contrología y el método Pilates tienen algunas similitudes y diferencias.

– Terminología: La Contrología es el término original utilizado por Joseph Pilates para describir su Método de entrenamiento físico. Con el tiempo, el término se popularizó como Pilates, en honor a su creador. 

– Enfoque: La Contrología se centraba en el control consciente de todos los movimientos musculares del cuerpo. Joseph Pilates creía en la importancia de la mente y el cuerpo trabajando juntos en armonía. Tras la muerte de su creador, el método Pilates se fue desarrollando  y evolucionando, se incorporaron más elementos de flexibilidad, respiración y equilibrio. Todo ello incorporado por los profesores que trabajaron con él e incluso alumnos que luego se hicieron profesores.

– Ejercicios: Ambos métodos utilizan ejercicios de resistencia y estiramientos para fortalecer y tonificar el cuerpo. Sin embargo, la contrología incluye una mayor simplicidad en los ejercicios y movimientos que involucran todo el cuerpo, mientras que el método Pilates se enfoca en partes del cuerpo que no crean movimiento uniforme, además de un sin fin  de variaciones de los ejercicios o ejercicios inventados por los discípul@s de Joseph Pilates.

– Aparatos y accesorios: La Contrología  utiliza una variedad de aparatos y accesorios inventados por Joseph Pilates. Estos incluyen el Reformer, la Cadillac, la silla y el barril. Sin embargo, las variantes modernas del Pilates pueden incluir una gama más amplia de equipos que no tienen nada que ver o no se parecen a los originales y accesorios como bandas elásticas, pelotas y aros de plástico para crear nuevos ejercicios que no fueron inventados por Joseph Pilates.

– Evolución del método: Después de la muerte de Joseph Pilates, sus seguidores continuaron desarrollando y adaptando su método original. A lo largo de los años, se han introducido variaciones y modificaciones en los ejercicios originales, lo que ha llevado a diferentes enfoques y estilos de Pilates. 

– Objetivos: A diferencia de otros métodos de entrenamiento, la Contrología se enfoca en la calidad de los movimientos en lugar de la cantidad. Cada ejercicio se realiza evitando movimientos bruscos o desequilibrados. Esto ayuda a desarrollar fuerza muscular sin generar tensión innecesaria. Además de sus beneficios físicos, la Contrología también promueve una gran conciencia corporal y la conexión mente-cuerpo. A través de una buena visión del profesor de contrología se busca lograr una mayor coordinación y equilibrio en todos los aspectos de la vida diaria.

Hoy en día, el Método Pilates se ha vuelto ampliamente popular en todo el mundo y se le a dado estilos y formas diferentes como tangolates, yogilates, etc… todos ellos llamados método pilates que en mi opinión no tiene nada que ver.

En resumen, aunque la contrología y el método Pilates comparten algunas similitudes, cada uno tiene su propio enfoque y objetivos específicos. 

 
 
contrologia pilates david belio

Sari Mejia Santo hija de Romana Kryzanowska

sari mejía santo

Sari Mejia Santo hija de Romana Kryzanowska

Sari Mejía Santo nació en Perú.  Es la primera de los hijos de Romana Kryzanowska y Pablo Mejía Tupayachi.  Su hermano Pablo y ella son conocidos como «Pilates Babies». Desde muy temprana edad conocieron y practicaron Pilates. Primero con su madre, Romana. Después cuando se trasladaron a New York, a finales de los años 50, con Joseph y Clara Pilates.  La primera vez que Joe examinó a Sari en el Studio dijo que «tenía una buena espalda peruana». Sari recuerda de Joseph Pilates que «era tan fornido e iba casi desnudo … con un ojo tuerto y con el pelo blanco de punta y muy abundante». Por su temperamento tímido,  tomó más clases con Clara que con Joe, ya que tenían un carácter diferente, más tarde también combinaba las clases con John Winters.

Después de que Joe y Clara Pilates fallecieran. Romana Kryzanowska heredó su estudio de Nueva York y la obligación de conservar el legado de Pilates. Así lo hizo, viajando por el todo el mundo. Formando a las próximas generaciones de instructores de Pilates junto con su hija Sari Mejía Santo.

El objetivo de Sari Mejía Santo es aclarar, defender y preservar a través de Romana’s Pilates  el método original que el propio J.H. Pilates diseñó. La formación del profesorado es de fundamental importancia. Se exige haber finalizado con éxito el programa completo de certificación de asistencia diaria. La duración mínima es de un año, en el que se incluyen todos los sistemas y aparatos.

Pilates es un método integral. Desarrollando el trabajo en aparatos especializados diseñados por su creador y combinandolos con el trabajo de colchoneta. Un profesor del método Pilates debe conocer todos los sistemas y aparatos del método.

The art of Pilates Milan

Para mí, ha sido un lujo conocer a Sari Mejía Santo, la única en el mundo que puede decir que conoció y vivió el Método Pilates desde muy temprana edad de la mano de su creador Joseph Pilates, su mujer Clara Pilates y su madre Romana Kryzanowska.

sari mejía santo

Todo un placer poder conocer y ser enseñado en español por esta gran mujer, de la mano de Enza Arriza y su studio de Milán «The art of Pilates»Con estas palabras quiero agradecer a Esperanza Aparicio Romero y a Javier Pérez Pont  sus enseñanzas,  ya que son un verdadero reflejo de lo que Sari Mejía Santo nos enseñó y transmitió con tanta humildad, amor y seguridad.

SARI MEJÍA SANTO POR PILATES DAVID BELIO

SARI MEJÍA SANTO POR PILATES DAVID BELIO

 

 

 

 

The Art of Pilates con mi querida Enza Arrizza
The Art of Pilates con mi querida Enza Arrizza

SARI MEJÍA SANTO POR PILATES DAVID BELIO