Resumen VIII Convencion Internacional Pilates Re-evolution 2013
Este fin de semana tuvo lugar en Barcelona la VIII Convención Internacional Pilates Re-Evolution 2013, un breve resumen con fotos y todo lo que nos divertimos.
Viernes 8 de Noviembre del 2013
Mat con Mari Winsor. «La señora» porque no se le puede llamar de otra a manera a la gran Mari Winsor. Nos hizo un Mat sencillo pero con las precisiones adecuadas y justas a tener en cuenta para la correcta progresión de nuestros alumnos. Me encantó.
La bella Ana Caban nos enseñó progresiones, ejercicios y varias rutinas con la Torre.
Con Dana aprendimos que ejercicios son básicos en el reformer y como hay que aprenderlos bien y enseñarlos para luego poder avanzar a otro nivel.
Disfrutamos de lo lindo nuevamente con la maestría de Mari esta vez en una clase dirigida en el Reformer. Bravo Mari.
Sábado 9 de Noviembre de 2013
Empezamos el día temprano. Un Mat que nos sorprendió a todos por la gran incorporación de combinaciones, energía y fluidez. Dana Santi nos encantó a todos.
Ana hecho el resto presentándonos ejercicios Avanzados en el Reformer.
Mari nos presento un Reformer en el Cadillac. Utilizando los muelles en las piernas, brazos, la barra de trabajo e incluso algunos ejercicios circenses de gran nivel de dificultad.
Para mi fue el seminario más enriquecedor personalmente. Donde la fabulosa Mari Winsor hablo con toda claridad sobre el Método Pilates, movimiento y personas mayores. De hacia donde vamos y que no debemos dejar de hacer: MOVERNOS, PORQUE MOVIMIENTO ES PILATES
Domingo 10 de Noviembre de 2013
Seminario de banda elástica donde Ana repaso todos los ejercicios del Mat.
NUESTRAS LOCURAS
Desde aquí dar las gracias a Jesús Moncholi por estas fotos tan maravillosas