Entrenamientos personales
En los entrenamientos personales todo está orientado a poner a disposición del cliente toda la tecnología, recursos y tiempo que un profesional cualificado Romana’s Pilates pueda ofrecerle. Por lo tanto la finalidad es alcanzar los mejores resultados en el menor tiempo posible y de la forma más efectiva y segura. Por eso todas las sesiones que se ofrecen en el estudio pilates Valdespartera son totalmente personales.
Del mismo modo ofrezco entrenamientos on line de pilates (pregúntame por whatchapp al teléfono 616 797151 o por correo electrónico daberopilates@gmail.com para consultar los precios).
Este servicio busca la máxima eficiencia en los procesos, la máxima eficacia en los resultados y los mínimos riesgos en lo respectivo a la seguridad.
Ventajas de tener un entrenador personal de pilates on line:
- ¡Motivación al poder! Te ayudará a mantenerte firme en tu propósito y ser constante, incluso en esos días en los que te sientes cansad@ o perezos@.
- Adapta los entrenamientos a tu ritmo de vida y en función del tiempo que realmente le puedas dedicar. No se trata de entrenar durante horas, si no de aprovechar el tiempo de ejercicio de una manera eficaz.
- Cualquier duda a un solo click. En cualquier momento tienes acceso a tu entrenador para preguntarle dudas, pedirle consejos o que te dé un extra de motivación.
- Asesoramiento continuo a medida que mejoras. Cuidar tu cuerpo es todo un proceso que va evolucionando. A medida que consigues unos resultados, surgirán otros que quieras lograr. Al principio tu objetivo puede ser disminuir tus dolores de espalda e incrementar tu energía, después querrás ver tu cuerpo más tonificado, o focalizarte en una determinada zona. A medida que tu forma física mejora te apetecerá probar nuevas actividades y retos.
- Mejorará tu conciencia corporal, por lo que aprenderás a moverte de manera más ágil y a relajarte cuando te notes tensa. Sabrás que ejercicios te funcionan y cómo realizarlos y también cómo llevar un estilo de vida saludable. Y este aprendizaje es para toda la vida.
- Si tienes un entrenador on line podrás entrenar desde donde tu elijas.
- Mayor flexibilidad. Puedes entrenar en el momento que mejor te convenga y desde tu casa o si te vas de vacaciones o tienes un viaje. Por tanto, ahorras tiempo en desplazamientos. Quizás donde tu vives por ejemplo no hay un centro de Pilates, y esta opción te permite practicar este método desde donde estás.
- Podrás crear un espacio que te resulte cómodo y sin que haya gente mirándote.
