Curso Pilates Básico Universidad de Zaragoza

curso pilates basico pilates en zaragoza

Curso Pilates Básico Universidad de Zaragoza

Tengo el gusto de presentaros el curso pilates basico. Impartido para la Universidad de Zaragoza en el Servicio de Actividades Deportivas.

Es un curso, sobre todo, abierto a todo que quiera iniciarse en el Método Pilates. Conocer su historia, los ejercicios pre-pilates y los 9 básicos esenciales para empezar a practicar este Método. Te asombrará el curso pilates básico y todos sus principios de movimiento que lo hacen tan extraordinario.

Sin duda, si estabas pensando en hacer algún curso Pilates basico aquí tienes la oportunidad de iniciarte para la luego poder elegir adecuadamente el curso o la escuela en la que formarte.

INSCRIPCIONES

No dudes en ponerte en contacto para pedir más información en este link que te facilito, FORMACIÓN UNIVERSIDAD

La formación en la Universidad de Zaragoza se desarrolla con el objetivo de contribuir a promover la educación física y el deporte entre los miembros de la comunidad universitaria y abiertos a cualquier persona interesada, finalmente, aportando el soporte teórico adecuado para un mejor aprovechamiento y beneficio de la práctica de las actividades físico-deportivas. El mayor conocimiento de los efectos del ejercicio contribuye a mejorar la salud, con lo cual, la calidad de vida.

curso pilates basico

curso pilates basico

Pilates mola

pilates mola

Pilates mola

Pilates mola es el título del Taller 5, Barriles y + Mesa y Guillotina (2 parte) de tres días que Javier Velázquez de Pilates Rotterdam dará en Valencia los días 24 – 25 – 26 de Junio del 2022. Tres días ejercitando con todos los aparatos del Método.

Horario del taller:

Viernes: Clases privadas.

Sábado 9:00 a 19:30 (1.30h de pausa)

Domingo de 9:00 a 15:00h.

Lugar: Estudio Mypersonaljesus C/Peu  de  la  Creu,  10  – 4 46001 Valencia.

Precio:     250 Euros  + visualización de clases. Clases privadas 60 euros.

CONTACTO: 606 115 053 Jesús    mail: jesus.moncholi@gmail.com

pilates mola

 

Javier Velázquez, nacido en Las Palmas de G.C. De adolescente viaja al Reino Unido en 1984 para estudiar ballet donde empieza también a practicar Pilates casi simultáneamente. Ha bailado en la compañía israelita Kol Demamá (Martha Graham technique) en Tel Aviv como solista durante un año. Se une a la compañía del Ballet de Israel (Compañía clásica con repertorio de Balanchine).  Vuelve a Europa para integrarse en el Scapino Ballet (Danza clásica y contemporánea). Donde permanece 10 años hasta irse a NY a estudiar Pilates. Ha practicado Pilates durante 30 años.

En una visita a Nueva York Javier Velázquez conoce a Romana Kryzanowska que le invita a vivir con ella y a convertirse en profesor, la cual le convence de tomar ese cambio de ruta a su vida. Seguirá entrenando con ella después de terminar sus estudios hasta que ella deja de trabajar. Junto con Romana también estudia intensamente con su hija Sari Mejía Santo y con un buen número de profesores. 

pilates mola

The benchmat de pilates

the benchmat

The benchmat de pilates

The benchmat es un aparato que Joseph Pilates desarrolló, produjo y enseñó en su estudio de Nueva York durante muchos años. Existe una lista de ejercicios específicos que sólo se pueden realizar en un benchmat debido a sus características especiales. Estos ejercicios tienen instrucciones escritas por Joe, imágenes que describen cómo hacerlos, un orden, nombres de ejercicios y más. Las instrucciones originales se aplican a la serie pero también describen verdaderamente cómo realizar con precisión la contrología en general, y gracias a las palabras de Joe, podemos practicar la esencia del trabajo como él pretendía.

Aclamada por Carola Trier como una de las alfombrillas más útiles jamás producidas, esta pieza es una réplica multifacética e históricamente precisa de la pieza de estudio de Joe. Con la capacidad de inclinación alterna e independiente y la ubicación correcta de lo palos.

Es un verdadero lujo poder entrenar sobre él. La serie de tan solo unos pocos ejercicios pero a su vez muy efectivos te ayudan a entender aún más el trabajo que desarrollo este verdadero genio.

Este y todos los aparatos originales inventados por Joseph Pilates los podréis encontrar en ContrologyClubZaragoza pilates David Belio y disfrutar de la autentica contrología.

the benchmat

the benchmat the benchmat

Los sistemas de pilates

los sistemas de pilates por javier perez pont

Los sistemas de pilates

Llamamos los sistemas de pilates a cómo trabajar con todos los aparatos de pilates y poder realizar la mejor clase hoy y con progresión de futuro para nuestros clientes. Un tema apasionante que nos hará pensar y reflexionar si estamos utilizando correctamente todo el Método Pilates.

Este será el tema para el nuevo workshop de 4 horas realizado por Javier Pérez Pont en Valencia en el estudio de Jesús Moncholí.

En el se resolverán todas las dudas que salgan sobre los sistemas:

  • Como usarlos.
  • Como mejorar las progresiones en las clases futuras.
  • La mejor manera de acabar una clase.
  • Como abordar una patología de la manera mas correcta.

Fechas 18 y 19 de Junio presencial y con plazas limitadas.

Para acudir al workshop ponerse en contacto con jesus.moncholi@gmail.com

los sistemas de pilates

Transforming your inner universe into art es la propuesta que Jesús Moncholí hizo en Valencia. Instalado en el carrer del Peu de la Creu, 10, sobre todo, para desarrollar su estudio/arte de Pilates. Síguelo en Instagram MypersonalJesus ContrologyClub En el podrás encontrar pilates de la más alta calidad así como un espacio libre de tecnología donde lo que importa eres tú y el movimiento. Jesús lleva más de 25 años dedicándose al movimiento y se ha formado en las mejores escuelas internacionales de Pilates. Su última formación fue con Romana’s Pilates aquí en España. No ha parado nunca de seguir formándose y viajando por todo el mundo en busca del autentico método pilates conociendo a muchísimos profesores de gran renombre internacional. Todos y cada uno de ellos tienen un gran recuerdo de él.